Month: February 2018

¿Cómo funciona el Streaming Musical?

Respondiendo a Juan José Loaiza desde el Demo Day #rockstartcolombia una pregunta sobre los sistemas de streaming musical.

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El Blockchain de Telegram: Más que criptomoneda y más que mensajería.

Más que una criptomoneda, se trata de un salto en la programación de apps de mensajería, haciendo que Telegram se aleje del terreno de competencia con WhatsApp y acercándose al de WeChat y, claro, a…

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iOS FIX y algo más!

Hablamos de repraxiones de dispositivos iOS y algunas cosas más. 

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17: Simplifica aplicaciones | Un poco de Minimalismo

Si alguien te preguntara cuantas aplicaciones tienes instaladas en tu teléfono ¿Podrías contestar sin tener que contarlas? Yo desde luego no. Intenta hacer un ejercicio de visualización y ve pasando mentalmente por cada una de las aplicaciones que crees que tienes instaladas. Luego coge el teléfono y comprueba cuantas te han faltado, cuantas no has podido recordar. ¿Unas cuantas verdad? Veamos como podemos simplificarlas.

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¿Cómo retiene YouTube a la audiencia?

Procrastinar viendo vídeos en YouTube es algo familiar ya para gran parte de la población mundial. Y también algo cuestionable tanto a nivel personal como de sistema social. ¿Cuánto tiempo perdemos?…

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6: Identifica bien tus Bandejas de Entrada

Si te preguntara por el número de bandejas de entrada que tienes ¿cual sería tu respuesta? ¿Estás seguro que las has contado todas? Hay muchas personas que no saben con exactitud cuantas bandejas de entrada tienen, quizás seas tu una de ellas. En el episodio de hoy vamos a intentar identificar nuestras bandejas de entrada y ver como las podemos simplificar.

Los enlaces nombrados en el episodio puedes encontrarlos es la web vaciatubandeja.com

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5: Bullet Journal | Vista semanal y Areas de responsabilidad

La flexibilidad que te permite el Bullet Journal es tal que con el tiempo poco a poco lo vas adaptando a ti, a tu forma de trabajar. Es algo casi inevitable. En este episodio te vengo a hablar de como lo he adaptado yo y las modificaciones que he implementado sobre todo a nivel diario. Espero te sirva de ejemplo para tomar ideas a la hora de adaptar el tuyo.

Los enlaces  del episodio puedes encontrarlos es la web

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4: Cómo crear un hábito nuevo

Dicen que para crear un hábito es necesario 21 días. La realidad no es así. El tiempo que se tarda en crear un hábito depende de cada persona y del hábito a crear, pudiendo llegar hasta 66 días tranquilamente. Pero no solo eso. También depende de la motivación y la constancia que se tenga. Lo importante no es el tiempo que tardas sino la forma en que te enfrentas al mismo. Si quieres crear hábitos de forma exitosa, has de hacerlo con un método. Eso es de lo que vamos a hablar en este episodio. Te daré a conocer un método con el que podrás crear hábitos nuevos.

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3: El funcionamiento del hábito

Seguramente te ha pasado que has intentado crear algún hábito nuevo o cambiar alguno que tengas y a pesar de estar muy motivado al final no lo consigues. A mi me ha pasado bastantes veces a lo largo de los años y no entendía porqué. Esto me llevó a investigar y profundizar sobre este tema.

En cuanto empiezas a buscar un poco, mas pronto que tarde llegas al libro El poder de los hábitos de Charles Duhigg. Un libro muy interesante y que te recomiendo leer.

Este libro me ha ayudado a comprender el funcionamiento del hábito. Y conocer las partes que influyen en el mismo para poder crear y modificar hábitos de forma correcta.

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2: Cómo empezar a ser organizado

Razones para decidir ser organizado pueden haber muchas, quizás has leído un artículo donde te dan consejos para organizarte, o has escuchado un podcast como este, o leído un libro de organización, o tienes algún amigo que sigue un método de organización personal y te convence para que lo sigas. El problema viene cuando quieres empezar y no sabes por donde. Te ves perdido y no ves cuál es el primer paso que tienes que dar.

En el episodio de hoy te voy a hablar de esos primeros pasos que te llevarán a ser mas organizado, a vencer esas barreras iniciales que encontramos. 

Son los que yo he seguido y a los que recurro cuando siento que el caos empieza a entrar de nuevo en mi vida.

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